Dilaradieschoene
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Wie trainiert ihr eigentlich – eher so strukturiert mit Plan, oder probiert ihr viel aus und seht, was hängen bleibt? Ich merke, dass ich total unterschiedlich motiviert bin je nachdem, ob ich alleine trainiere oder mit jemandem zusammen. Letztens bin ich eine Weile ins Gym gegangen, hab aber gemerkt, dass mir eher Bewegung im Freien liegt – und jetzt mache ich regelmäßig längere Walks, manchmal mit Kopfhörern, manchmal mit meiner Freundin, und das passt einfach besser zu mir. Mich interessiert: Was hat bei euch wirklich geklappt, und was habt ihr wieder sein lassen, weil es sich einfach nicht angefühlt hat?