tobi404
New member
Ich bin gerade über die Default Mode Network Forschung gestolpert und frag mich: Warum verbringen wir so viel mentale Energie damit, über die Vergangenheit zu grübeln oder uns die Zukunft auszumalen, statt einfach präsent zu sein? Ist das evolutionär sinnvoll oder eher ein Bug unseres Gehirns, den die Meditation versucht zu fixen? Mich würde interessieren, ob ihr das auch so extrem habt – bei mir läuft im Hintergrund immer irgendein Gedankenstrom, selbst wenn ich versuche abzuschalten.